Curso Optimización y Planificación del Tiempo

Categorías: Coaching
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Acerca de este curso

🎯 OPTIMIZACIÓN Y GESTIÓN DEL TIEMPO: TRANSFORMÁ TU PRODUCTIVIDAD ⏳✨

📌 ¿Sentís que el día no te alcanza?
📌 ¿Te cuesta priorizar y terminás apagando incendios en lugar de avanzar con lo importante?
📌 ¿Querés aprovechar mejor tu tiempo y lograr más sin agotarte?

Si alguna de estas preguntas resuena con vos, este curso es para vos. Aprenderás a gestionar tu tiempo de manera estratégica, estableciendo prioridades claras y alineando tus acciones con tus metas personales y profesionales.

🌟 ¿QUÉ VAS A LOGRAR CON ESTE CURSO?

✅ Comprender el verdadero valor del tiempo y cómo administrarlo de manera efectiva.
✅ Aprender a diferenciar lo importante de lo urgente para enfocarte en lo que realmente suma a tu vida.
✅ Definir tu misión personal y alinear tus objetivos diarios y semanales con ella.
✅ Identificar y transformar hábitos poco productivos que te quitan energía y tiempo.
✅ Aplicar estrategias prácticas para optimizar tu trabajo, reuniones y planificación diaria.
✅ Aprender técnicas para organizar tareas, decir NO con seguridad y eliminar los “ladrones de tiempo” más comunes.
✅ Implementar herramientas concretas para estructurar tu tiempo y aumentar tu eficiencia.
✅ Llevarte un plan de acción realista para aplicar lo aprendido en tu vida cotidiana.

📝 ¿QUÉ INCLUYE EL CURSO?

📚 8 módulos con contenido práctico y aplicable.
📖 Material descargable con ejercicios, ejemplos y herramientas de planificación.
🎯 Autotest y ejercicios prácticos en cada módulo para consolidar tu aprendizaje.
✅ Acceso online para que lo hagas a tu ritmo.
🏆 Certificado de participación.

💡 Dejá de sentir que el tiempo se te escapa y tomá el control de tu día a día.

Este curso te dará las herramientas necesarias para organizarte mejor, ser más productivo/a y vivir con más claridad y tranquilidad.

🚀 ¡Toma acción ahora y empezá a transformar tu manera de gestionar el tiempo! ⏳✨

📧 Email: info@institutovisionenaccion.com
📞 WhatsApp: +54 9 11 6677 0206

No dejes que el tiempo te controle. Aprendé a organizarte, trabajá con más eficiencia y disfrutá de una vida equilibrada. 💪⏳

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Contenido del curso

Módulo 1 El significado y el valor del tiempo
✨ ¡Bienvenido/a al Módulo 1! ✨ Para comenzar, te invito a descargar el PDF "El significado y valor del tiempo", donde exploraremos por qué el tiempo es uno de nuestros recursos más valiosos y cómo aprovecharlo mejor en tu camino de crecimiento. 📖 Descargá el material y sumergite en el contenido a tu ritmo. Luego, realizá el autotest para evaluar tu comprensión y reforzar aquellos temas que necesites. Este proceso te ayudará a afianzar los conceptos y asegurarte de que estás integrando cada aprendizaje de manera efectiva. 💡 ¡Dale, empezá ahora y descubrí cómo transformar tu relación con el tiempo! ⏳✨

  • Módulo 1 El significado y el valor del tiempo
  • 1) ¿Qué significa el término «administración del tiempo»?
  • 2) Sobre el concepto “Liderar mi tiempo”
  • 3) ¿Cuál es la clave para equilibrar los distintos aspectos de la vida?
  • 4) Qué caracteriza a aquellos que perciben el tiempo de manera continua (Through time)?
  • 5) ¿Cómo influye el reconocer cómo percibo el tiempo (Through time o In time)?
  • 6) ¿Según lo aprendido en este primer módulo, ¿cuál de las siguientes afirmaciones es incorrecta?
  • 7) Identificar lo urgente y lo importante me ayuda a:
  • 8) ¿Por qué es importante reconocer lo urgente y lo importante en mi día a día?
  • 9) ¿Qué enfoque es más efectivo para dirigir tus acciones?
  • 10) ¿Cómo puede influir el dominio de la gestión de mi tiempo?

Módulo 2 Diferenciando Lo Importante de lo Urgente
✨ ¡Bienvenido/a al Módulo 2! ✨ En este módulo vamos a aprender: ✅ Los 4 enfoques generacionales en la administración del tiempo. ✅ Cómo diferenciar lo importante de lo urgente. ✅ Aplicación práctica de la Matriz del Tiempo. ✅ La Ley de la Cosecha y su impacto en la gestión del tiempo. ✅ Ejercicios para integrar estos conceptos en tu vida diaria. 📖 Te invitamos a descargar el PDF "Diferenciando Lo Importante de lo Urgente" y explorar estos temas en profundidad. Luego, realizá el autotest para evaluar tu comprensión y reforzar los conceptos que necesites. 💡 ¡Empezá ahora y descubrí cómo optimizar tu tiempo para alcanzar tus objetivos con mayor claridad y enfoque! ⏳✨

Módulo 3 Definiendo tu Misión Personal
✨ ¡Bienvenido/a al Módulo 3! ✨ En este módulo vamos a aprender: ✅ A definir tu Misión Personal: La Clave para una Gestión del Tiempo Efectiva. ✅ Optimizar tu tiempo, primero necesitás claridad sobre qué es realmente importante en tu vida. En este módulo, te ayudaremos a definir tu misión personal, alineando tus acciones diarias con tus valores y objetivos a largo plazo. ✅ Elementos Claves para Definir tu Misión Personal: * Autoconocimiento: Identificár qué es lo que realmente querés y qué te motiva. * Equilibrio de Roles: Aprendé a distribuir tu tiempo entre trabajo, familia, bienestar y crecimiento personal sin descuidar ninguna área. * Objetivos SMART: Establecé metas específicas, medibles, alcanzables, relevantes y con un plazo definido. * Modelo de Agenda Semanal: Diseñá un plan claro que te ayude a organizar tus días de manera estratégica y efectiva. 💡 Cuando tu tiempo está alineado con tu propósito, tu productividad aumenta y tu vida cobra más sentido. 📖 Te invitamos a descargar el PDF "Definiendo tu Misión Personal" y explorar estos temas en profundidad. Luego, realizá el autotest para evaluar tu comprensión y reforzar los conceptos que necesites. 💡 ¡Empezá ahora y descubrí cómo optimizar tu tiempo para alcanzar tus objetivos con mayor claridad y enfoque! ⏳✨

Módulo 4 Establecimiento de Objetivos y Metas
✨ ¡Bienvenido/a al Módulo 4! ✨ En este módulo vamos a aprender: ✅ Establecer y definir objetivos claros. ✅ Aplicar claves para alcanzar metas de forma efectiva. ✅ Crear objetivos bien formulados. ✅ Identificar recursos necesarios y establecer plazos. ✅ Asumir responsabilidades y medir indicadores de logros. ✅ Pasar de la planificación a la acción. ✅ Planificar tu tiempo de manera eficiente. ✅ Realizar una planificación detallada de actividades por períodos. ✅ Agendar y organizar tus actividades. 📖 Te invitamos a descargar el PDF "Establecimiento de Objetivos y Metas" y explorar estos temas en profundidad. Luego, realizá el autotest para evaluar tu comprensión y reforzar los conceptos que necesites. 💡 ¡Empezá ahora y descubrí cómo optimizar tu tiempo para alcanzar tus objetivos con mayor claridad y enfoque! ⏳✨

Módulo 5 Planificación y Organización Diaria y Semanal
✨ ¡Bienvenido/a al Módulo 5! ✨ En este módulo vamos a aprender: ✅ La Agenda: Tu Mejor Aliada en la Organización. Descubrirás cómo una agenda bien utilizada puede ser tu mejor herramienta para mantenerte organizado y enfocado. ✅ ¿Cuál es la mejor agenda personal? Te enseñaremos a elegir la agenda que mejor se adapte a tu estilo y necesidades para optimizar tu tiempo. ✅ Liberando Espacio Mental: Aprende a descargar tus ideas y tareas de tu mente, permitiendo que tu pensamiento sea más claro y productivo. ✅ Herramientas Actuales: Conocerás las mejores herramientas digitales y físicas para organizar tu día a día de forma eficiente. ✅ Los Factores que Desvían Nuestro Tiempo - “Los Ladrones del Tiempo”. Identificarás las distracciones más comunes que afectan tu productividad y cómo evitarlas. ✅ Cómo Planificar Tu Jornada. Te proporcionaremos estrategias efectivas para planificar cada día de manera que maximices tu tiempo y logres tus objetivos. 📖 Te invitamos a descargar el PDF "Planificación y Organización Diaria y Semanal" y explorar estos temas en profundidad. Luego, realizá el autotest para evaluar tu comprensión y reforzar los conceptos que necesites. 💡 ¡Este módulo te brindará las claves para organizar tu tiempo de manera efectiva, tanto a nivel diario como semanal, y optimizar tu rendimiento! ⏳✨

Módulo 6 Estrategias para Reuniones Eficaces
✨ ¡Bienvenido/a al Módulo 6! ✨ En este módulo vamos a aprender: ✅ Cómo organizar y liderar reuniones que realmente sumen valor, a través de estrategias clave que aseguren productividad y eficiencia. ✅ Agenda: La importancia de una agenda bien estructurada para guiar la reunión y mantener el enfoque en los temas relevantes. ✅ Selección de Personal: Cómo elegir a los participantes adecuados para cada reunión, asegurando que las personas correctas estén presentes para tomar decisiones y aportar valor. ✅ Detalles Logísticos: Consideraciones prácticas para asegurar que la reunión se desarrolle sin contratiempos, desde el lugar hasta el material necesario. ✅ Dirección y Coordinación de la Reunión: Técnicas para liderar la reunión de manera efectiva, manteniendo el ritmo y controlando el tiempo de manera eficiente. ✅ Liderazgo: Desarrollar habilidades de liderazgo para guiar a tu equipo durante las reuniones y asegurar que todos se mantengan comprometidos y alineados con los objetivos. ✅ Gestión Eficaz de Reuniones: Estrategias para maximizar los resultados y la productividad de cada reunión, evitando distracciones y malgasto de tiempo. ✅ Inicio y Cierre de Reuniones: La importancia de empezar con claridad y concluir con acciones concretas y acuerdos definidos. ✅ Check-in & Check-out: Métodos para iniciar y finalizar reuniones con eficacia, asegurando que todos se alineen y se comprometan con lo tratado. ✅ ¿Quién va a hacer qué cosa y para cuándo?: Definir claramente las responsabilidades y tareas de cada miembro del equipo, asegurando que las acciones sean claras y se cumplan dentro de los plazos establecidos. ✅ Responsabilidades y Tareas del Líder en el Equipo: Identificar y gestionar las responsabilidades del líder durante las reuniones para garantizar que se logren los objetivos y se mantenga el enfoque. 📖 Te invitamos a descargar el PDF "Estrategias para Reuniones Eficaces" y explorar estos temas en profundidad. Luego, realizá el autotest para evaluar tu comprensión y reforzar los conceptos que necesites. 💡 ¡Este módulo te proporcionará las herramientas necesarias para que tus reuniones sean realmente productivas y efectivas, promoviendo una comunicación clara, asignación de responsabilidades y seguimiento adecuado! ⏳✨

Módulo 7 Planificación para el Crecimiento Personal y desarrollo
✨ ¡Bienvenido/a al Módulo 7! ✨ En este módulo vamos a aprender: ✅ A diseñar un plan de acción efectivo para alcanzar tus metas de crecimiento personal y profesional. ✅ ¿Cómo crear un plan de acción? Descubre los pasos clave para estructurar un plan que te guíe hacia tus objetivos. ✅ Definir el objetivo a lograr: Aprende a establecer metas claras, alcanzables y alineadas con tu propósito. ✅ Herramientas y recursos necesarios: Identifica los elementos esenciales que te ayudarán a ejecutar tu plan con éxito. ✅ Enfoque y procedimientos: Conoce estrategias efectivas para mantener la dirección y no desviarte de tus metas. ✅ Metodologías: Explora distintas técnicas y enfoques para estructurar tu crecimiento personal. ✅ Monitoreo, control, seguimiento y evaluación: Aprende a medir tu progreso y ajustar tu estrategia según sea necesario. ✅ Estrategia de implementación: Diseña un plan práctico y accionable que te ayude a avanzar con confianza. ✅ Plan de acción: Transforma tus objetivos en pasos concretos y organizados. ✅ Monitoreo, seguimiento y progreso de la planificación: Mantén un control constante para asegurarte de que avanzas en la dirección correcta. ✅ Tomar la decisión no es suficiente: Descubre cómo la disciplina y la acción sostenida son clave para lograr un verdadero crecimiento. 📖 Te invitamos a descargar el PDF "Planificación para el Crecimiento Personal desarrollo" y explorar estos temas en profundidad. Luego, realizá el autotest para evaluar tu comprensión y reforzar los conceptos que necesites. 💡 ¡Este módulo te brindará las herramientas necesarias para estructurar tu desarrollo de manera estratégica, con pasos claros y seguimiento constante, asegurando resultados sostenibles en el tiempo.! ⏳✨

Módulo 8 Ejercicios y Aplicación Práctica
✨ ¡Bienvenido/a al Módulo 8! ✨ En este módulo vamos a aprender: ✅ A explorar herramientas y ejercicios prácticos para mejorar tu productividad y enfoque en tus objetivos: ✅ Ocho estrategias clave para aumentar la efectividad: Métodos probados para optimizar el rendimiento y la gestión del tiempo. ✅ El Método ABCDE de Brian Tracy: Aprende a priorizar tareas de manera efectiva, enfocándote en lo que realmente importa. ✅ Filosofía Slow Down: Descubre cómo reducir la velocidad puede ayudarte a mejorar tu bienestar y eficiencia. ✅ Ejercicio – Evaluación personal de prioridades: Una actividad práctica para identificar y reorganizar tus prioridades según su impacto y urgencia. 📖 Te invitamos a descargar el PDF "Ejercicios y Aplicación Práctica" y explorar estos temas en profundidad. Luego, realizá el autotest para evaluar tu comprensión y reforzar los conceptos que necesites. 💡 ¡Este módulo te brindará herramientas concretas para aplicar en tu vida diaria y mejorar tu desempeño de manera significativa.! ⏳✨

Bonus Extra: Herramientas adicionales

Valoraciones y reseñas de estudiantes

Aún no hay reseñas.
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